教我如何保持美丽和健康。 可以选择喝牛奶,自己DIY面膜:酸奶,但是不要经常做,一周两三次就可以了。如果毛孔里有黑头,可以选择熟米饭,拿出一小块,在黑头上滚一下。你可以去掉黑色的东西。还有,我个人认为还是要内部调理,适当吃点乌鸡白凤丸,挺好的!我27岁了,别人以为我是大学生:)愿你永远美丽!