大治脚气用醋泡多久治疗脚气?
泡脚是一种很好的保健方法。经常按摩不仅可以给脚部减压,还可以促进血液循环。在泡脚水中加入白醋泡脚,也可以缓解治疗脚气的效果。那么用醋泡脚治脚气要多久?
用醋治疗脚气需要多长时间?
一般病情较轻的人泡一两次就能感觉到效果,有的人则需要一周甚至更长时间。无论如何,建议每天至少泡脚1次,每次20分钟,持续两周以上。如果坚持这样泡脚,可以达到很好的抗菌效果。如果效果不明显,建议用其他方法。
注意:醋泡脚一般适用于脚气不是很严重或刚患脚气的患者。对于一些脚气比较严重的患者,单纯泡脚是达不到治疗效果的,可以缓解更严重的病情,所以还是积极对症治疗为好。
醋泡脚对脚气好吗?
真菌在酸性环境中不易生长,而醋中的主要成分是醋酸,醋酸呈酸性,抑制真菌生长,从而达到治疗的目的。每晚洗脚时,可在洗脚水中加入十毫升左右的醋,这样白醋不仅能抑制真菌的生长,还能改善脚部皮肤,对真菌感染引起的脚气有一定的抑制和改善作用。如果脚部皮肤有伤口,最好不要泡脚,以免诱发真菌感染。
醋泡脚的正确方法
建议用木桶泡脚,以免用塑料盆导致里面的毒素渗入水中,影响脚的健康。
1.在足浴桶中加入70左右的热水,并加入适量的白醋,热水与白醋的比例可达10: 1。
2.最好准备足泡水到脚踝溢出,因为脚的穴位大部分集中在脚踝以下,脚底以上。
3.热水泡脚后,应尽量揉揉脚底,最好用手按摩,效果更佳。
4.泡脚时间半小时左右,水凉了可以适当加热水。
泡完醋要不要洗脚?
用白醋泡脚后,脚可能会有酸味,所以泡脚后要再次用温水洗脚,这样可以让脚保持温暖,促进白醋的吸收。