现在煮什么汤好？

1.羊肉汤:中医名方“当归生姜羊肉汤”，即药肉同煮，吃肉喝汤，有温阳补血、活血散寒之功效。对气血虚弱、营养不良、四肢冰冷、腰膝酸软、产后腹痛、老年体虚等有一定的防治作用。鱼肚黄芪炖羊肉有温阳壮骨健脾增强抵抗力的作用。

2、骨头汤:冬天经常喝一些骨头汤，可以补充人体所需的胶原蛋白、钙、磷脂等。，增强骨髓造血能力，增强抵抗力。同时也能促进受伤者的康复，减缓衰老进程。

3.鸡汤:鸡汤中的特殊营养成分可以加速咽喉和支气管黏膜的血液循环，增加黏膜分泌，及时清除呼吸道黏膜上的细菌和病毒。对治疗咳嗽、感冒、哮喘等疾病有很好的效果，尤其对老人、体弱多病者和冬季患者有很好的疗效。

至于煮什么汤，要根据自己的身体状况来决定。不代表我推荐的就完全适合你。你需要考虑自己的原因，然后煮出美味的汤与家人、同事、朋友分享。