补气养血粥的做法

工具/材料:黑米40g，燕麦30g，红枣30g，糯米30g，红皮花生40g，红糖40g。

01黑米，燕麦，红枣，糯米，红皮花生准备好了。

把它放在一个盘子里，用清水洗净。

03锅中加水，配料与水的比例为1-10。

盖上锅盖，转小火。

炖40分钟后，打开锅盖，放入红糖。

煨20分钟。

美味的补气养血粥就做好了。