晚春是几月？

春，四季之首，是指从立春到长夏的时期，包括立春、雨、惊蛰、春分、清明、谷雨等节气。这是万物复苏的季节。

一般北半球公历3月至5月定为春季，南半球公历9月下旬至2月下旬定为春季。

在我国现代气象学中，立春是平均气温连续五天在10℃以上。春天气候温暖温和，中国内陆大部分地区有雨，万物发芽，气候多变。

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晚春注意事项:

健康维护

春天虽然是肝病高发的季节，但也是万物推陈出新的季节，人的肝气开始旺盛，排浊顺气，气血通畅，这是调养肝脏的好时机。所以中医有“春季宜养肝”的说法。春天拉开了一年生命周期的序幕，养生要以养肝护肝为主。

更多补充水

春天多风，气候干燥，缺水。要多喝开水，补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢。多喝水还能促进腺体特别是消化腺、胰液和胆汁的分泌，以利于消化吸收，排除废物，减少代谢物和毒素对肝脏的损害。

保护皮肤护理

暖春，春天是护肤的关键季节，因为春天气温忽高忽低，皮脂的分泌有时会很低。而且随着气温的变暖，人们有更多的机会出门，被外界污染。做好日常护肤，让肌肤迎来春天。春天不仅是一年的开始，也是新一年护肤计划的开始。？

饮食平衡

春天天气变得越来越暖和。这时，杨正在上升。饮食应该清淡、平和、有营养，同时保持平衡。食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质要保持相应的比例。避免吃油腻、辛辣、油炸的食物，这些食物难以消化，会增加肠胃和肝脏的负担。另外，多吃新鲜的时令水果。

春季肝功能旺盛，酸味食物使肝气更加旺盛，导致脾胃消化吸收功能下降，而甜味食物能增强脾胃之气，有益健康。所以春季饮食要多甜少酸，在甜味食物中大枣是不错的选择。

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