孕妇可以吃紫甘蓝吗? 怀孕的时候可以吃紫甘蓝,这些对身体不会有任何伤害。平时一定要多注意休息,合理饮食,多吃水果蔬菜。但是因为女性朋友怀孕了,吃紫甘蓝和虾皮是可以的,但是要注意孕期不要吃活血、生冷的食物。