秋天，女人“吃”花是为了保健。他们应该吃哪些花？

它不会像它们挂在枝头一样散发出浓烈的花香，而是淡淡的，几乎完全吃不到花香，只有做饭的香气。而且很多花吃起来像瘦肉，而不是所谓不食人间烟火的样子。在农村地区，许多人在家门前和屋后种南瓜。南瓜花的雄花不结果子，都摘了吃。南瓜花是最熟悉的一种。用来做南瓜花，炒南瓜花。据说很好吃。

南瓜花，用南瓜花炒鸡蛋或者煲汤都不错。我经常在自家的小菜园里摘南瓜花煮汤，味道还不错。玉兰花，开满了花，鲜艳美丽，挂满了枝头。木兰在树枝上停留的时间很短，很快就会落入春风的土壤中。新落地的辛夷花瓣也有药用价值和营养成分，可见清热解毒的功效有多好！？如果你想亲眼看看这种花，亲自品尝一下，秋天的时候，成都的菜市场经常会有农民卖这种花。他们把它当菜卖，很容易买到。你也可以和他们约个时间，给你一些种子。我就是这样得到种子的。

月季花的花蕾还没开就可以吃，可以做成汤，也可以炒着吃。然而，并不是所有品种的玫瑰都可以食用。你需要搜索你种的玫瑰是否可以食用。一般品种的介绍会说明是否可以食用。早上喝木兰的露水，晚上喝秋菊的露水，喝花的露水，吃花瓣，到南宋林鸿《山居清供》里的蜜渍梅花、梅子粥、雪花汤，各种吃花的方法都可以证明我们有吃花的历史，根源是对的。

以花为食，以花为食，无论是山家的清供，还是尊圣八音，无论是御香录，还是老恒词，花镜，吃花都是一件浪漫而优雅的事。云南有着得天独厚的自然环境，春暖花开，四季分明。是中国植物种类最多的省份，被誉为“植物王国”。