清肺热喝什么茶比较好？

此茶能清肺热，化痰祛湿。加入少许盐不仅可以调味，还可以清肺消炎。白萝卜100g，茶叶5g。先将白萝卜洗净切片煮熟，用少许盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁中，每日两次。

2.苏叶杏仁茶

紫苏叶9克，杏仁6克，桑叶6克，炙甘草3克，生姜1片，大枣2枚，用冷水浸泡半小时，水开后用文火煮15分钟。不宜久煎。紫苏叶味辛，温而不燥，宽胸理气；杏仁宣肺止咳，润肠通便；桑叶清肺热，凉润肺燥；炙甘草润肺化痰止咳；生姜和大枣调和营卫，健脾生津。

3.百合冬花饮料

百合30-60g，款冬花10-15g，冰糖适量。将两味药一起放入砂锅中，用水浸泡半小时，然后用大火和小火煎两次，每次20分钟。两种果汁混合后，加入冰糖。适用于秋冬季咳嗽、咽干、痰少，可作为支气管炎、哮喘的辅助治疗。

4、罗汉果茶

用1罗汉果加开水冲泡。浸泡前，在罗汉果两端各钻一个小洞，让水果中的营养物质和水分溶解。此茶具有清肺利咽、润肠通便的作用，最适合女教师饮用，即养颜利咽。生气眼睛不好的人也可以喝。

5.银耳茶

该茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效，适用于阴虚咳嗽。银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净与水、冰糖炖煮，然后将茶叶泡5分钟，再加入银耳汤中搅拌均匀即可服用。

6.沙参枣茶

沙参，别名沙参、刺参、刺参，属于桔梗科的四叶沙参、杏沙参或其同源植物，根入药。清热养阴，润肺止咳。主治:气管炎、百日咳、肺热咳嗽、痰黄稠。这种茶具有滋阴生津的作用。取沙参15g，大枣5枚，加入适量开水，加盖浸泡15分钟。

7.桂花茶

此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛、龋齿牙痛。桂花3克，65438+红茶0克或绿茶3克。用开水冲泡，加盖焖10分钟，随时饮用。

8.橘子茶

橘子3克，绿茶5克。用开水冲泡，然后放入锅中蒸20分钟后服用。每天随时喝1剂，可润肺化痰；理气止咳之功，适用于秋季痰多而黏稠的咳嗽。这款茶用橘子行气化痰止咳。茶叶有抗菌消炎的作用，对于咳嗽痰多、黏稠难咳的人效果更好。